আপনার ফোন আসক্তিকে শিক্ষার উপায়ে রূপান্তর করুন।
আমরা সবাই কম-বেশি ফোনের দিকে ঝুঁকে পড়েছি। প্রতিদিন অনেক সময় সোশ্যাল মিডিয়া, ভিডিও বা অন্য অ্যাপে ব্যয় করি - যেগুলো সব সময় উপকারী না-ও হতে পারে? কিন্তু আপনি যদি সেই অভ্যাসটাকেই একটু ঘুরিয়ে ব্যবহার করেন, তাহলে সেটাই হতে পারে শেখার দারুণ মাধ্যম।
আপনি কি শিখতে চান তা নির্ধারণ করুন এবং উপযুক্ত অ্যাপ খুঁজুন অথবা ইউটিউবে ভিডিও দেখুন।
প্রথমেই নিজেকে প্রশ্ন করুন - আপনি কি শিখতে চান? নতুন ভাষা, গণিত, সায়েন্স, ছবি আঁকা, কোডিং? বিষয়টি নির্ধারণ করলেই শুরুটা সহজ হয়ে যাবে। এখন প্রচুর অ্যাপ ও ইউটিউবে ভিডিও আছে যেগুলো শেখাকে অনেক মজাদার করে তোলে। যেমন:
- Duolingo: ভাষা শেখার জন্য অসাধারণ একটি অ্যাপ। একেবারে গেম খেলার মতো করে শেখানো হয়।
- Brilliant: গণিত, কম্পিউটার সায়েন্স ইত্যাদি শেখার জন্য উপযুক্ত।
- Wonderium: যেকোনো বিষয়ের উপর কোর্স ও তথ্য সমৃদ্ধ ভিডিও।
- Sololearn: কোডিং শেখার জন্য দারুন একটি অ্যাপ।
- Merlin Bird ID: প্রকৃতিপ্রেমীদের জন্য, পাখি শনাক্ত করার অ্যাপ।
এই ধরনের অ্যাপ গুলো আপনার শেখার আগ্রহ তৈরি করে এবং সময়ের সঠিক ব্যবহার নিশ্চিত করতে সাহায্য করবে।
আপনার হোম স্ক্রিনে শিক্ষামূলক অ্যাপগুলো রাখুন।
যখন ফোন আনলক করেন তখন প্রথমেই যেটা চোখে পড়ে, সেটাই আপনার মনোযোগ কেড়ে নেয়। তাই আপনার হোম স্ক্রিনে শিক্ষামূলক অ্যাপ রাখুন।
আর যেসব অ্যাপে সময় নষ্ট হয় - যেমন TikTok, Facebook, Instagram - সেগুলো হোম স্ক্রিন থেকে সরিয়ে দিন অথবা One Sec নামের একটি অ্যাপ ব্যবহার করতে পারেন, যা আপনাকে একটি বিরতি দেবে এবং প্রশ্ন করবে আপনি সত্যিই ঢুকতে চান কি? এতে আপনি সিদ্ধান্তটা একটু ভেবে নিতে পারবেন।
সামাজিক যোগাযোগের অ্যাপগুলো সম্পর্কে সচেতন থাকুন।
সামাজিক যোগাযোগের অ্যাপগুলো একদিকে যেমন দরকারি, অন্যদিকে তেমন সময় চুরিও করে। এগুলোর ডিজাইন এমনভাবে করা যে আপনি বারবার ফিরে আসেন। আপনি যখন একবার ঢোকেন তখন ঘণ্টার পর ঘণ্টা পার হয়ে যায়? যা আপনার জন্য ক্ষতিকর।
তাই নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন - এই অ্যাপগুলো থেকে আমি কি শিখছি, না শুধু সময় নষ্ট করছি? যদি দ্বিতীয়টি হয়, তাহলে সেটার বিকল্প কিছু খুঁজুন - যেমন কোনো বই পড়া, কুইজ অ্যাপ ব্যবহার, বা ইউটিউবে কোনো শেখার ভিডিও দেখা।